日焼けクリームを塗る前に

紫外線対策だからといってSPF値が高い日焼け止めクリームを使うと、お肌のトラブルになりがち。
ですから、日常生活レベルならSPF10～20位で十分なので、なるべく適正のクリームを塗ることがベストですが、この日焼け止めクリームにあることをするだけでも、トラブルを避けることが出来ます。

それは、「日焼け止めと下地クリーム（または乳液＝保湿分）１：１をよく混ぜてから塗ること。
これで、紫外線カットと同時に保湿も得られます。

この方法は、美容アドバイザーである佐伯チズさんのオススメ方法です。

他にも、日焼け止めのつけ方にもコツがあり、こちらのブログに詳しく書かれてあるので参考にしてください。

同ブログには、美容液のつけ方についても書かれており、こちらも参考になります。